Diete

Dieta gimnastilor » Dieta gimnastilor. Gimnastica este un sport anaerobic intens care cere " explozii" scurte de activitate....

Sanatate

Efectele bolilor de inima in intimitate » Efectele bolilor de inima in intimitate. Mii de oameni sunt diagnosticati cu boala de inima in fiecare zi. Daca tu sau cineva pe care...

Cariera

Furt de identitate » Furt de identitate. Sa fii o victima a furtului de identitate poate sa fie un lucru emotional si daunator din punct de...

Casa ta

Flori de septembrie » Flori de septembrie. Gradinarii sau persoanele care iubesc gradinaritul si vor sa aiba flori inflorite in timpul...

Frumusete

Bucle rezistente » Bucle rezistente. Atunci cand porti o coafura cu bucle, te confrunti deseori cu provocarea de a le mentine toata...

Cuplu

Evitare gelozie » Evitare gelozie. Atunci cand gelozia isi face loc in relatia ta poate cauza probleme majore. Implicatiile...

 

Categorii articole



Publicitate

Concurs

Stiri Mondene

Cabral se va insura cu Andreea Patrascu Cabral se va insura cu Andreea Patrascu
Prezentatorul emisiunii " Povestiri de noapte", Cabral, a cerut-o deja de sotie pe frumoasa actrita blonda. Aceasta...

O posibila sarcina pentru Andra O posibila sarcina pentru Andra
In urma cu doar cateva luni, Andra declara in emisiunea Happy Hour ca visul sau este sa ramana insarcinata si sa vina pe "...

Actrita Gabriela Spanic a fost otravita de asistenta ei Actrita Gabriela Spanic a fost otravita de asistenta ei
Celebra actrita de telenovele, Gabriela Spanic, mama si fiul acesteia in varsta de 2 ani, impreuna cu bona au fost...

Michael Douglas, diagnosticat cu cancer Michael Douglas, diagnosticat cu cancer
Actorul american Michael Douglas in varsta de 65 de ani a fost diagnosticat cu cancer la gat, insa doctorii par sa fie...

mai mute Stiri Mondene

Forum

Forum: discuta acum cu oricine despre orice

Calendar Fertilitate

Afla acum care sunt zilele tale fertile

Calculator IMC

Indice de Masa Corporala - Ai greutatea ideala ?

Retete Culinare

Ce ai mai gatit bun in ultimul timp ?

Frumusete

Marti, 9 Iunie 2009

Un bronz frumos si sanatos

Un bronz frumos si sanatos Oricat de mult am pregati pielea pentru expunerea solara, tot nu o putem apara de efectul lui nefaste. Dar pregatirea pielii te poate ajuta sa obtii un bronz frumos, fara sa te arzi. Nu te sfatuim sa mergi la solar. O piele bronzanta in md artificial nu este protejata la soare. Solarul te ajuta doar sa obtii un aspect estetic, dar nu si sanatos. Suplimentii nutritivi pe baza de selenium si vitaminele A, C si E te pot ajuta, prevenind uscarea pielii, dar nici ei nu te protejeaza de soare. Ei stimuleaza si prelungesc bronzul, care devine mai stralucitor cu timpul. Alege suplimenti nutritivi bogati in antioxidanti care hranesc pielea si o facmai supla. Dar trebuie sa incepi cura cu 3-4 saptamani inainte. Ai grija si al ce mananci: 5 fructe si legume zilnic, mai ales cele de culoare rosie, bogate in carotenoizi. E indicat sa faci si un gomaj, care va debarasa epiderma de celulele moarte, care dau o tenta terna bronzului. Ai grija la autobronzante. Ele nu protejeaza pielea impotriva razelor UV, ci doar dau o tenta. Trebuie sa folosesti protectie solara si daca esti colorata cu autobronzante. Cel mai sanatos bronz este cel fara arsuri. Arsurile sunt dusmanul bronzului de durata. Primul strat al pielii (care se arde adesea) este cel mai bogat in melanina. Evita soarele intre orele 11 si 16. Nu uita de palarie, ochelari si umbrela.

 


Sursa: Femei-Moderne.ro

Da-i articolului Un bronz frumos si sanatos o nota
Voturi pana acum: 9, Nota generala: 6.8

 

Alte articole din Frumusete

Extensii de par

Extensii de par Principiul de aplicare a extensiilor se bazeaza pe fixarea meselor la o distanta de 1 cm de radacina. Tine cont insa de structura parului. Pentru parul rar si fragil acestea se aplica la rece pentru a nu-l deteriora. Extensiile se mentin...

citeste mai departe

Cum sa fii frumoasa fara machiaj

Cum sa fii frumoasa fara machiaj 1. Fa-ti dus zilnic. Avand o igiena buna este primul pas pentru a fi frumoasa. Asigura-te ca te speli in fiecare zi cu apa si sapun si foloseste doar sampoane si balsam potrivite tipului tau de par. 2. Hidrateaza-ti pielea. Orice tip de...

citeste mai departe

Decolorarea si vopsirea parului

Decolorarea si vopsirea parului Decolorarea consta intr-un proces, in urma caruia pigmentii naturali ai firului de par sunt indepartati. Deoarece acest proces poate sensibiliza firul de par, este indicat sa folosesti o vopsea care are grija de parul tau. Poti ajunge...

citeste mai departe

Aparat de ras

Aparat de ras Aparatul de ras este cel mai rapid. Indeparteaza partea vizibila a firului. Noile aparate de ras din comert sunt dotate cu 3-4 lame care permit o taiere a firului foarte precisa. Pielea raman vizibil mai neteda si mai placuta la...

citeste mai departe

Mierea - aliatul frumusetii tale

Mierea - aliatul frumusetii tale Frumusetea unei femei este foarte importanta. Un "instrument"al acesteia ar fi mierea. Mierea este folosit nu numai ca aliment, ci si ca tratament de infrumusetare, avand efecte miraculoase. Mierea hidrateaza, avand capacitatea de a...

citeste mai departe

Machiaj stralucitor de vara

Machiaj stralucitor de vara Nuantele metalice te ajuta sa iesi din tipare cu un machiaj spectaculos, pe care il poti purta in serile tale speciale. Alege auriul, bronzul si argintiul si poarta-le ca atare ori fa o combinatie inedita intre ele. Cum procedezi: la baza...

citeste mai departe

Ascundere riduri adanci

Ascundere riduri adanci Ridurile adanci pot fi uneori greu de tratat. Nu numai ca iti afecteaza increderea in tine, respectul fata de tine insuti si infatisarea, dar ele pot de asemenea sa creeze alte probleme ale pielii. In timp ce multe produse pretind...

citeste mai departe