Frumusete

Must tips pentru frumusetea ta » Must tips pentru frumusetea ta. Seruri sau creme? Masti sau exfoliante? Sau toate? Cine poate sa dea vina pe o persoana pentru...

Sunt mamica

Protejare copil pe timp de vara » Protejare copil pe timp de vara. Vara ofera multe oportunitati atat pentru tine, cat si pentru copilul tau, dar seteaza de...

Moda

Curatare bijuterii aur si argint » Curatare bijuterii aur si argint. Probabil ca vi se intampla si voua de multe ori sa uitati sa va curatati bijuteriile, si, mai mult...

Sanatate

Program de reabilitare » Program de reabilitare. In ziua de azi exista foarte multe optiuni in ceea ce priveste programele de reabilitare....

Cuplu

Depresie din cauza singuratatii » Depresie din cauza singuratatii. Depresia este o problema medicala care afecteaza mintea si corpul. Statul marital poate sa...

Cariera

Pornire afacere in recesiune » Pornire afacere in recesiune. Cu toate ca suna ciudat, recesiunea poate sa fie cel mai bun moment pentru a incepe o noua...

 

Categorii articole



Publicitate

Concurs

Stiri Mondene

Nunta fiicei lui Bill Clinton va costa 2 milioane de dolari Nunta fiicei lui Bill Clinton va costa 2 milioane de dolari
Chelsea Clinton, fiica fostului presedinte american Bill Clinton, se marita cu iubitul sau din adolescenta. Presa...

Jennifer Aniston a pozat topless Jennifer Aniston a pozat topless
Jennifer Aniston a abordat din nou o imagine de femeie sexy, pozand topless pentru campania propriului sau...

Madalina Manole s-a sinucis Madalina Manole s-a sinucis
Artista Madalina Manole a fost gasita moarta in aceasta dimineata in holul casei sale, de catre sotul sau, Mircea...

Jennifer Lopez risca sa fie data in judecata Jennifer Lopez risca sa fie data in judecata
Jennifer Lopez poate sa fie data in judecata pentru o despagubire de 40 de milioane de dolari de conducerea unui hotel de...

mai mute Stiri Mondene

Forum

Forum: discuta acum cu oricine despre orice

Calendar Fertilitate

Afla acum care sunt zilele tale fertile

Calculator IMC

Indice de Masa Corporala - Ai greutatea ideala ?

Retete Culinare

Ce ai mai gatit bun in ultimul timp ?

Diete Feed RSS Articole Diete Adauga la Google

Vinetele sunt sanatoase si nu ingrasa

Vinetele sunt sanatoase si nu ingrasa Vinetele sunt extrem de sanatoase si de dietetice in acelasi timp. Este o leguma care este benefica in curele de slabire, tinand cont ca 100 g de vinete are doar 18 kcal, aflandu-se pe acelasi loc cu andivele sau cu salata verde. Vinetele contin foarte multa apa si minerale: magneziu, zinc, potasiu, fiind astfel o leguma foarte diuretica. Pentru a le pastra aceste calitati trebuie sa le gatesti la vapori sau la cuptor, pentru a evita imbibarea cu grasimi. Acestea fiind...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Plan de bataie pentru slabit

Plan de bataie pentru slabit Inainte de a incepe sa tii o dieta, un regim alimentar, trebuie sa iti formezi un plan de bataie. Totul trebuie sa fie foarte bine planificat. Trebuie sa reduci pe cat posibil lipidele, hidratii de carbon, painea, pastele fainoase, orezul, cartofii. Toate acestea trebuie consumate in cantitate mai mica. Se poate renunta la produsele zaharoase. Medicii recomanda sa consulti valoriile calorice inainte de a te apuca sa tii un regim. Vei vedea ca in acest fel,...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Regimuri daunatoare organismului

Regimuri daunatoare organismului Multe femei devin disperate atunci cand vad ca nu reusesc sa slabeasca. Isi pierd rabdarea, asa ca apeleaza la tot felul de regimuri, care, pe moment dau rezultate rapide, insa cu efecte daunatoare pe termen lung. Iata cateva dintre aceste regimuri pe care te sfatuim sa le eviti pe cat posibil: - Regimurile care te slabesc fara efort - Regimurile pe baza de medicamente - Regimurile in care te abtii de la mancare sau in care faci foamea - Regimurile cu excluderi -...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Alimente din frigider care nu ingrasa

Alimente din frigider care nu ingrasa Pentru ca stim cat de mult va doriti sa slabiti, sa aratati bine, ne-am gandit sa va spunem ce alimente trebuie sa aveti in frigider pentru a putea slabi sau pentru a va putea mentine. In primul rand, trebuie sa aveti in congelator legume congelate, peste, carne de pasare, carne de vita. Din frigiderul vostru nu trebuie sa lipseasca branzeturile, fiind foarte bogate in calciu, fructele uscate precum caisele, smochinele, prunele, stafidele. In ceea ce priveste...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Ciupercile nu ingrasa

Ciupercile nu ingrasa Ciupercile nu contin foarte multe calorii, astfel incat poti manca oricat de multe vrei. In plus, ciupercile au la fel de multa energie precum legumele verzi. Ciupercile au doar cateva zeci de calorii, iar cele mai multe calorii vin de la proteine. Acest lucru asigura totusi marirea masei musculare. Continutul lor este bogat in fibre, care au ca efect taierea poftei de mancare si faciliteaza tranzitul intestinal. Din pacate, ciupercile nu contin totusi toti...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Dieta cu branza

Dieta cu branza Branza este pentru foarte multi un aliment de baza. Tocmai de aceea, ne-am gandit sa va prezentam o dieta bazata pe branza. Branza este foarte sanatoasa si te poate ajuta sa dai jos acele kilograme in plus care te deranjeaza. Aceasta dieta se tine nu mai mult de o saptamana. Trebuie sa mananci branza, indiferent de care alegi sa mananci. Important e sa-ti placa. Poti consuma de asemenea paine, insa nu in cantitati mari si de preferat este s-o consumi la micul-dejun. Poti...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Ce mancam la micul-dejun

Ce mancam la micul-dejun La micul-dejun este bine sa mancam fibre si proteine multe. Fibrele ne ajuta sa diminuam pofta dulciurilor, iar proteinele ne ajuta la incetinirea absorbtiei zaharului, intrucat daca mancam de dimineata dulciuri, energia ne va parasi mai tarziu. Daca optezi sa mananci dulciuri la micul-dejun, atunci te sfatuim sa mai adaugi ceva la acest meniu, precum alune, iaurt, sau branza dulce. Iti vor fi de folos. Daca nu poti renunta la dulciuri sub nici o forma, si vrei sa le...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Alimente care slabesc

Alimente care slabesc Fie ca esti la dieta pentru ca vrei sa mai dai jos cateva kilograme, fie ca iti doresti sa iti pastrezi silueta, noi iti oferim cateva ponturi. Iti spunem ce anume sa mananci pentru a slabi. In primul rand, dovlecei. Este vremea lor si sunt extrem de buni. Pestele este iarasi un aliment preferat de nutritionisti. Noi recomandam in special somonul. Intre pepenele galben si cel rosu, noi il alegem pe cel galben. Merele sunt si ele ideale pentru a slabi. Daca poti,...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

Ce mancam vara

Ce mancam vara Vara este anotimpul in care ne dorim cel mai mult sa aratam bine. Tocmai de aceea, nu trebuie sa facem prea mult abuz de sucuri si de inghetata. Avand in vedere ca este foarte cald afara, nu prea iti vine sa stai in bucatarie si sa gatesti cine stie ce. Tocmai de aceea, te sfatuim sa optezi pentru gustari. Sunt practice, usor de pregatit si mai mult decat atat, cu ajutorul lor iti poti pacali papilele gustative. Poti pregati retete usoare, care sa nu necesite mult timp si pentru...

Articol din categoria Diete | Citeste mai departe

«123456789101112131415161718(din 55)1920»