» Program de reabilitare.
In ziua de azi exista foarte multe optiuni in ceea ce priveste programele de reabilitare....
» Pilates pentru incepatori.
Esti pregatita sa inveti Pilates? Ei bine, poate ca ar trebui mai intai sa afli ce inseamna...
» Depresie din cauza singuratatii.
Depresia este o problema medicala care afecteaza mintea si corpul. Statul marital poate sa...
» Protejare copil pe timp de vara.
Vara ofera multe oportunitati atat pentru tine, cat si pentru copilul tau, dar seteaza de...
» Pornire afacere in recesiune.
Cu toate ca suna ciudat, recesiunea poate sa fie cel mai bun moment pentru a incepe o noua...
» Curatare bijuterii aur si argint.
Probabil ca vi se intampla si voua de multe ori sa uitati sa va curatati bijuteriile, si, mai mult...
Categorii articole
Publicitate
Stiri Mondene
Nunta fiicei lui Bill Clinton va costa 2 milioane de dolari
Chelsea Clinton, fiica fostului presedinte american Bill Clinton, se marita cu iubitul sau din adolescenta. Presa...
Jennifer Aniston a pozat topless
Jennifer Aniston a abordat din nou o imagine de femeie sexy, pozand topless pentru campania propriului sau...
Madalina Manole s-a sinucis
Artista Madalina Manole a fost gasita moarta in aceasta dimineata in holul casei sale, de catre sotul sau, Mircea...
Jennifer Lopez risca sa fie data in judecata
Jennifer Lopez poate sa fie data in judecata pentru o despagubire de 40 de milioane de dolari de conducerea unui hotel de...
Forum
Zaharul este scos din diete, insa prezenta lor se face simtita in alimente. Corpurile noastre chiar transforma anumite alimente in glucoza pentru energie. Unele fructe si legume au un continut mai ridicat de zahar decat altele, ceea ce rezulta intr-un gust mai dulce. Nu confunda nivelul zaharului cu indice glicemic.
Morcovii sunt dulci si gustul lor este accentuat de miere si zahar maro. Ei pot fi mancati cruzi sau gatiti. Morcovii contin un nivel mare de zahar, insa este...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Dieta atletilor
Atletii depind de corpurile lor pentru a face fata provocarilor competitiei fizice si prin urmare trebuie sa acorde o atentie mare alimentelor pe care le consuma. Nutritia pentru atleti nu numai ca este vitala pentru atingerea performantelor optime, dar este de asemenea importanta in prevenirea ranilor din sport.
Un atlet are nevoie de " combustibil" pentru a performa bine, fie ca discutam despre alergat, inot, mers pe bicicleta sau joc in echipa precum baschet sau...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Pacatele dietelor
Citesti carti, reviste, citesti pe internet, asculti emisiunile de specialitate la televizor, incerci sa te documentezi cat mai bine despre ditele, insa ceea ce probabil nu stii este ca exista si pacatele unei diete.
1. Presupui ca alegerile tale sunt mai bune decat sunt de fapt
2. Esti confuza in legatura cu carbohidrati.
Confuzia ta vine probabil din faptul ca multe diete americane elimina carbohidratii, ceea ce nu este un lucru tocmai pozitiv.
3. Mananci prea...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Diete daunatoare
Exista anumite diete care ne fac mai mult rau decat bine, intrucat ele nu se ocupa de problemele care ne cauzeaza sa ne ingrasam. Daca nu inveti cate ceva despre alimentele pe care le consumi, te vei ingrasa la loc atunci cand iti recapeti obiceiurile de alimentatie. Aceste diete despre care discutam sunt rele si pentru ca cer eliminarea alimentelor perfect sanatoase si, mai mult decat atat, multe cer pastile si " potiuni" care te vor face mai slaba, dar nu pentru mult timp.
O...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Alimente care ard calorii
Se stie ca trebuie sa ardem mai multe calorii decat consumam pentru a slabi. Si pentru a arde caloriile trebuie sa facem multa miscare fizica. Denumite calorii negative, urmatoarele 15 alimente de fapt ard mai multe calorii decat ofera ele, asa ca poti sa iti umpli stomacul cu ele. Daca esti adepta gustarilor si nu poti sa renunti la ele, consuma urmatoarle alimente in loc sa apelezi la fast food sau chips-uri.
1. Telina
2. Portocale
3. Capsuni
4. Mandarine
5....
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Dieta minune
Motivul pentru care oamenii renunta la o dieta este ca nu pierd suficiente kilograme. Ei nu sunt siguri la ce anume sa se astepte, asta daca nu au mai tinut acea dieta inainte. Iata o dieta despre care multe lume spune ca ar face minuni, prin urmare, am intitulat-o generic " Dieta minune" . Iata meniul:
- un pahar cu apa imediat ce te trezesti, dar cu 30 de minute inainte de micul-dejun
Mic-dejun:
o jumatate de grapefruit mic
Apa cu o jumatate de ora inainte de...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Dieta saraca in grasimi
Este adevarat ca o dieta bogata in grasimi poate duce la luare in greutate. Dar ca sa slabesti trebuie sa faci mai mult, nu doar sa mananci alimente sarace in grasimi. Trebuie sa fii de asemenea foarte atent la cat de multe calorii consumi in fiecare zi. Adu-ti aminte ca extra caloriile, chiar si cele care nu contin grasimi si alimentele sarace in grasimi, se depoziteaza in corpul tau ca si grasime. De cele mai multe ori, oamenii inlocuiesc alimentele cu un continut ridicat de...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Slabire pe timp de vara
Din fericire nu este prea tarziu sa incerci sa mai dai jos cateva kilograme, mai ales ca acum a venit vara si suntem nevoite sa renuntam la hainele in plus. Si, dupa cum bine se stie, imbracamintea sumara ne arata toate defectele pe care le avem.
Din fericire, sezonul cald ne ofera de asemenea si o multime de posibilitati pentru a slabi. Aceasta perioada a anului ne ofera o varietate minunata de alimente sanatoase din care sa alegem pentru a slabi si pentru a tine kilogramele in...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
Dieta cu capsuni
Dieta cu capsuni a devenit cunoscuta in anii 2000 de la celebritati precum Victoria Beckham si Britney Spears.
Dieta cu capsuni poate fi folosita pentru a slabi rapid.
Capsunile se spune ca ajuta la intarirea sistemului imunitar, metabolismului, sistemului cardiovascular. Capsunile contin aceste vitamine si minerale: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, zinc, selenium, vitamina C, vitamina B6, vitamina B12, vitamina A, vitamina E.
O dieta...
Articol din categoria Diete | Citeste mai departe
«1234(din 55)567891011121314151617181920»
Concurs
Newsletter
Introdu in campul alaturat e-mail-ul tau si vei primi zilnic, noutati si sfaturi utile (nu practicam spam-ul).
Relatii si MatrimonialeUltimul articol
Cu toate ca suna ciudat, recesiunea poate sa fie cel mai bun moment pentru a incepe o noua...
Membri
Cautare
Ai probleme in pat?
Iti doresti ca viata ta sexuala sa fie mai buna? Nu te mai simti interesata de sex? Parcurge acest test si identificare care ar putea fi problema care...
Sondaj de opinie
Despre ce ati dori sa cititi mai mult pe Femei-Moderne.roCele mai citite articole
» Trucuri pentru a face viata in doi mai placuta
Se discuta in forum
» Inscrieri reprezentanti giada rome