Toata lumea trebuie sa porneasca de undeva in cariera si orice persoana aflata la inceput de drum in cariera isi doreste un salariu cat mai mare, precum si beneficii si recunoastere pe plan profesional. Aceste lucruri pot fi obtinute foarte…
Darul de a te face placuta, carisma, sarm- spune-i cum vrei. Este vorba despre una si aceeasi calitate. Una decisiva, cand vrei sa fii indragita si sa reusesti in viata. Daca esti unul dintre norocosii nascutii cu acest dar, “te-ai…
Esti tot timpul atenta la ce spui (“Sa nu imi scape porumbelul din gura”) si uiti celelalte mijloace de comunicare: gesturile; pozitia corpulu; atitudinea; mimica, etc. Desi impactul lor este la fel de puternic precum limbajul. Sfatul nostru: Fii atenta…
Ai o obsesie: sa nu ii dezamagesti pe ceilalti. Asa ca ti-ai impus sa nu deschizi gura decat atunci cand ai ceva genial de spus. Buna dimineata, trezeste-te la realitate! E timpul sa accepti crudul adevar: momentele de genialitate (ale…
Data viitoare cand simti ca ai ratat, pune-ti urmatoarele intrebari: Am dat gres din cauza unei alte persoane, din cauza situatiei mele, sau chiar din cauza mea? Chiar am dat gres, sau pur si simplu nu mi-am atins standardele? Unde…
Trebuie sa vorbesti in public? Uf, te trec toate sudorile numai la gandul asta. Mai bine renunti. Iti cruti emotiile. Plus rusinea de a te fi facut de ras. Rolul de figurant tacut ti se pare cel mai confortabil, pe…
Faza de intretinere trebuie sa devina un mod de viata. Acum poti consuma alimente din tiate grupele. Pentru schimbarea deprinderilor alimentare sunt necesare intre 4 si 5luni de parcurgere riguroasa a unei diete de slabire. Pe parcursul perioadei de mentinere,…
Apa reduce celulita Fals. De fapt, ideea ca daca bei mai multa apa te va ajuta sa-ti mentii conditia pielii este eronata, aceasta fiind valabila decat in cazurile in care este cu adevarat deshidratata. Bautul apei nu elimineaza toxinele care…
Fie ca ai stat cateva ore pe scaunul din salonul de coafura, fie numai 30 de minute in fata oglinzii de acasa, iti doresti ca noua ta culoare de par sa reziste cat mai mult. Iti impartasim 6 trucuri numai…
Nu este vorba despre fim, ci chiar despre tine. Tu esti cea care are un ceva in plus fata de el, fata de ei. Intuitie feminina! Tu, femeia, ai un al saselea simt care te ajuta sa mergi pe marginea…